Mädchen Kreise Geschlossene & Offene
Ein sicherer Raum für Wachstum, Verbindung und Selbstvertrauen
Mädchen liegen mir am Herzen. Ihr Anderssein, ihre Wahrnehmung, ihre Einzigartigkeit – all das ist etwas Wunderbares, das oft nicht genug gesehen wird. Mädchen tragen so viele Schätze in sich: Kraft, Zartheit, Feinfühligkeit. Doch oft stellen sie sich die Frage: Wie kann ich mit all dem, was ich bin, wirklich ich selbst sein?
Im Mädchenkreis schaffen wir Zeit und Raum, um genau diese Frage zu erforschen. Hier erleben die Mädchen, dass sie genauso, wie sie sind, genau richtig und wertvoll sind. Es geht darum, sich selbst zu spüren, sich sicher zu fühlen, in dem wer sie sind und die eigenen Stärke zu entfalten.
Gemeinsam lernen sie:
· Dass ihre Gefühle und Empfindungen keine Schwäche sind, sondern ihre Stärke.
· Dass Anderssein wundervoll ist.
· Und dass sie sich nicht verbiegen müssen, um dazuzugehören.
Was wir gemeinsam tun:
Wir lachen, tanzen & meditieren. Wir reisen in Fantasiewelten, massieren und sind kreativ. Die Verbindung zum Körper steht dabei im Vordergrund – durch Bewegung, Berührung und kleine Übungen, die sie in ihrer Selbstwahrnehmung stärken. Alles, was sie bewegt, darf da sein und findet Platz. Miteinander entsteht Verbindung statt Konkurrenz, Achtsamkeit statt Bewertung. Es ist ein Raum, in dem sie einfach sein dürfen – ohne etwas leisten zu müssen.
Themen der Kreise:
· Freundschaft: Werte & Bedürfnisse verstehen.
· Konflikte: Wie kann ich damit umgehen?
· Kommunikation: Den eigenen inneren und äußeren Ausdruck finden.
· Grenzen setzen: Den eigenen Raum wahrnehmen und authentisch Ja oder Nein sagen.
Meine Haltung:
An dir muss nichts anders sein. Du bist genau richtig und wichtig – genauso, wie du bist. Das möchte ich jeder Teilnehmerin spürbar machen. Jede darf hier ihren Platz finden – sei sie kraftvoll, zart oder herausfordernd. Es gibt immer einen Weg, wie sie sich ausdrücken und verstanden werden kann.
Ich danke uns Mütter dafür, dass wir das miteinander möglich machen für die Kinder und ich freue mich sehr auf die gemeinsame Zeit!
Geschlossener Mädchen Kreis 2025
1. Zyklus: 02.02. / 23.3. / 28.6.- 29.6. ( evtl mit Übernachtung )
Uhrzeit: 14.30 - 17.00 Uhr am Dom, ankommen immer 5 min vorher.
Themen: Freundschaft / Feinfühligkeit / Konflikte / Kommunikation /
Alter: Für Mädchen 7 - 13
Teilnehmerinnen: max 6 Plätze vergebe ich
Ausgleich: 180 € für 3 Termine, inkl. aller Materialien. Auch mal mein Zuckerfreie Soulfood Eiscreme oder Pralinen, nach meinen Rezepten. ( exkl. Übernachtung )
Zukunft ist jetzt. Wir bauen Boden für die Bewussten Frauen der Zukunft.
Du hast Interesse für Deine Tochter, schreibe mir gern.
Voller Freude im Herzen und in Dankbarkeit für das Vertrauen von Euch Mamas!
Offene Mädchen Kreise 2025
17.05.25
14.30 - 17.00 Uhr da widmen wir uns dem Thema Grenzen
Themen: Freundschaft / Feinfühligkeit / Konflikte / Kommunikation /
Alter: 8 - 13 Jahre und wenn Du es für Dein Tochter fühlst die älter ist, auch gern.
Wo: am Dom
Teilnehmerinnen: 6 - 8 Plätze vergebe ich
Ausgleich: 55€ für einen Termine, inkl. aller Materialien
Warteliste für ältere Mädchen ist offen, schreib mir gern für die Unverbindliche Aufnahme.
Ich freu mich wirklich sehr, die Stimmen eines Mädchens & deren Mutter mit Euch teilen zu dürfen
Mädchen 11 Jahre alt Als ich das erste Mal zu Mädchen Kreis kam, hatte ich ein bisschen Angst. Doch es war toll, es war ein tolles Erlebnis. Und wäre ich nicht hingegangen würde ich es bereuen. Ich konnte da sagen, was ich fühle ohne das ich Angst habe ausgelacht zu werden Miriam und den anderen Mädchen konnte ich alles sagen. Miriam hat mich unterstützt und es waren riesen Schritte. Ich kann besser Nein sagen und meine Grenze zeigen. L. 11J. Frankfurt
Ihre Mutter Im ersten Moment, war es irgendwie ungewohnt, dass meine Tochter zu einer anderen Frau, von der ersten Minute an, so ein Vertrauen hat und auch eine Verbindung. Direkt nach den ersten Mädchen Kreis war Bewegung und Veränderung spürbar. Unsere Gespräche und Begegnungen mit meiner Tochter sind vertrauter. Das Vertrauen, was sie in sich wieder fand, ist so berührend, ihr Mut ihrer Stimme zu folgen und für sich einzustehen ist so gewachsen! In mir als Mama erwachte eine Zuversicht nach mehr Verbundenheit und Ehrlichkeit in Beziehungen.
Mentorin für Bindungsbewusstsein - natürlich Verbundenheit leben.
