Stille ist eine Möglichkeit die eigenen Energiereserven neu aufzufüllen und langfristig zu stabilisieren. Diese Erfahrung möchte ich gerne weitergeben.

Wir können uns klarer dabei werden, über unsere Gedanken und welchen Einfluss sie auf unser Handeln haben.

Es ist spannend dabei auch zu erfahren, was wir über uns selbst denken, und wie Gedanken unsere Gefühle beeinflussen.